長期食用，可改善腸內細菌互相平衡的活性微生物，抑制有害菌和伺機菌的生長，維護腸道健康。

成人: 第一天每日3次每次2-3粒；其後每天2次，每次2粒。 嬰兒及兒童: 第一天每日3次每次2粒；其後每天2次，每次2粒。